Las emociones también tienen que sanarse de la misma manera como lo haríamos si algo estuviera mal en nuestro cuerpo.
ROJO BIENESTAR
Jugos y Batidos
INGREDIENTES
- 1 remolacha cruda, pelada
- ½ pepino cohombro
- 8 cm de jengibre fresco
- 1 manzana verde
- 2 tallos de apio
- 2 hojas de kale
- 1 taza de hierbabuena
El problema de sentir miedo es que a veces nos paraliza, nos estresa de más o nos produce demasiados nervios si no lo sabemos manejar.
Seguramente alguna vez te ha pasado que se te van horas y horas frente al computador o frente a una hoja en blanco esperando que algo se ilumine dentro de ti y que por arte de magia te llegue una dosis de creatividad que te impulse a empezar a escribir o a cerrar una idea...