BATIDO DE CHOCO CHIA

Jugos y Batidos

INGREDIENTES

  • 1 banano congelado
  • 1/2 taza arándanos
  • 2 hojas de kale, sin tallo
  • 1 cucharada de cacao orgánico
  • en polvo
  • 1 cucharadita semillas de chía
  • 1/2 taza leche de coco y arroz
  • 1/3 taza agua
  • 5 cubos de hielo

PREPARACIÓN

Procese todos los ingrededientes en una licuadora de alta potencia hasta obtener una mezcla suave y homogénea. Sirva de inmediato.

Las emociones también tienen que sanarse de la misma manera como lo haríamos si algo estuviera mal en nuestro cuerpo.

El problema de sentir miedo es que a veces nos paraliza, nos estresa de más o nos produce demasiados nervios si no lo sabemos manejar.

Seguramente alguna vez te ha pasado que se te van horas y horas frente al computador o frente a una hoja en blanco esperando que algo se ilumine dentro de ti y que por arte de magia te llegue una dosis de creatividad que te impulse a empezar a escribir o a cerrar una idea...