ROJO BIENESTAR

Jugos y Batidos

INGREDIENTES

  • 1 remolacha cruda, pelada
  • ½ pepino cohombro
  • 8 cm de jengibre fresco
  • 1 manzana verde
  • 2 tallos de apio
  • 2 hojas de kale
  • 1 taza de hierbabuena

PREPARACIÓN

Lave bien los ingredientes y páselos por el extractor de jugos. 


Nota: si los ingredientes están fríos de nevera el jugo será más refrescante.

Las emociones también tienen que sanarse de la misma manera como lo haríamos si algo estuviera mal en nuestro cuerpo.

El problema de sentir miedo es que a veces nos paraliza, nos estresa de más o nos produce demasiados nervios si no lo sabemos manejar.

Seguramente alguna vez te ha pasado que se te van horas y horas frente al computador o frente a una hoja en blanco esperando que algo se ilumine dentro de ti y que por arte de magia te llegue una dosis de creatividad que te impulse a empezar a escribir o a cerrar una idea...