Author: María Villegas

El problema de sentir miedo es que a veces nos paraliza, nos estresa de más o nos produce demasiados nervios si no lo sabemos manejar....

Seguramente alguna vez te ha pasado que se te van horas y horas frente al computador o frente a una hoja en blanco esperando que...

Seguramente has oído hablar que es importante mantenernos hidratados, ¿pero en verdad conoces cuánta agua necesitas para estar saludable o cuál es la mejor agua...

¿Te has preguntado cuántas veces al día nos distraemos con pormenores y descuidamos lo más esencial? Este ejercicio te ayudará a simplificar y dirigir tus esfuerzos....

La palabra intuición está cada vez más de moda, pero mucha gente no sabe cómo hacer para cultivarla y ser capaz de conectarse con ella todos...